Muay Thai för nybörjare: Testa Thailands nationalsport
Muay Thai, ofta kallad ”The Art of Eight Limbs”, är en av Thailands mest ikoniska kampsporter. Med en historia som sträcker sig århundraden tillbaka, kombinerar Muay Thai slag, sparkar, knän och armbågar i en intensiv och teknisk kampstil. För nybörjare är det en fantastisk träningsform som inte bara bygger styrka och uthållighet utan också förbättrar […]
Muay Thai för nybörjare: Testa Thailands nationalsport Läs mer »